Rất nhiều loại thực phẩm bản thân chúng không có độc tố, hoặc cách loại bỏ độc tố rất đơn giản. Tuy nhiên, do thiếu hiểu biết khi chế biến hoặc tiếc rẻ, muốn kiệm ước thời gian mà không ít người bị ngộ độc, thậm chí là tử vong. Nếu không muốn điều đáng tiếc đó xảy ra với bản thân và gia đình mình, hãy tránh xa sai trái khi nấu bếp với 5 loại thực phẩm phổ quát sau đây: 1. Chưa nấu chín kỹ các loại đậu  Thực phẩm họ đậu giá rẻ, đa dạng, tốt...