Uncategorized

Trẻ cần vận động trong bao lâu để cơ thể tăng sức đề kháng?

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cũng khuyến nghị con trẻ và thanh thiếu niên nên tập thể dục 60 phút mỗi ngày.Hoạt động thể chất giúp trẻ ứng phó với găng tay tốt hơn. Ảnh minh họa.Khi ở lớp, trẻ có thể dễ dàng nhiễm vi trùng, mắc bệnh. Điều cấp thiết là trẻ phải có những nếp lành mạnh để tăng sức đề kháng. Tập thể dục là một trong những biện pháp hữu hiệu.Hỗ trợ về thể chất và ý thứcCác chuyên gia đã chỉ ra rằng, hoạt động thể chất ở trẻ nít có hệ...
Uncategorized

Chế biến cơm nguội thành món ngon trẻ nào cũng mê

Thay vì bỏ đi lượng cơm còn sót lại từ hôm trước, bạn hãy thử tận dụng theo những cách khác nhau cho bữa ăn tiếp theo.Bữa cơm chiên kiểu Trung Hoa được chế biến từ cơm nguội. (Ảnh: ITN).Nếu tận dụng tốt, cơm nguội sẽ là vật liệu nấu những món ngon cho bữa ăn hàng ngày...Xử lý cơm nguội an toànLàm lạnh cơm càng sớm càng tốt sau khi nấu và ăn, lý tưởng nhất là trong vòng 1-2 giờ. Khi tái sử dụng cơm nguội, hãy bảo đảm món ăn phải nóng hoàn toàn và tránh hâm...
Uncategorized

Siêu thực phẩm có nguồn dinh dưỡng dồi dào dành cho mẹ bầu

Chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ là khôn cùng quan yếu, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và bé.Khi mang thai, thực phẩm lành mạnh cung cấp hỗn hợp tối ưu các chất dinh dưỡng cho bé. Bắt đầu từ tháng thứ 3 của thai kì, bạn sẽ cần khoảng 300 calo bổ sung trong chế độ ăn uống mỗi ngày. Dưới đây là một số thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng, mẹ bầu nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày cho mình.1. Các loại hạtCác nhà nghiên cứu tin rằng: các loại hạt...
Uncategorized

Tại sao đăng ký VssID không gửi mật khẩu? Làm thế nào để nhận được mật khẩu VssID sau khi...

VssID là ứng dụng quản lý thông báo bảo hiểm từng lớp của Cơ quan Bảo hiểm xã hội Việt Nam, giúp người dùng gieo rắc quyền lợi, lịch sử đóng bảo hiểm, thực hành các thủ tục can hệ đến bảo hiểm tầng lớp một cách nhanh chóng và thuận lợi.Tuy nhiên, “vì sao đăng ký VssID không gửi mật khẩu qua tin nhắn SMS hoặc email?” là một câu hỏi mà nhiều người dùng VssID thường gặp phải khi đăng ký trương mục dùng trên ứng dụng này. Đây là một trong những lỗi thường gặp khi sử dụng...
Uncategorized

Cho con ăn đủ thứ hải sản, thịt bò đắt tiền, con vẫn còi cọc

Ngày nào con cũng được bổ sung sữa bột, ăn các thực phẩm giàu đạm từ tôm, cá hồi, thịt bò nhưng nuôi mãi vẫn không lớn. bác sĩ cho rằng duyên do chậm lớn do quá nhiều đạm trong bữa ăn. Con ăn nhiều thịt vẫn còiChị Đàm Thu Hà – Cầu Giấy, Hà Nội stress vì cậu con trai của chị đã 4 tuổi nhưng chỉ có 14 kg. Nếu bé ăn ít còi đã đành đằng này bé ăn rất tốt nhưng tiếp thu lại kém.Chị Hà kể mỗi ngày cu cậu có thể ăn được cả...
Uncategorized

Lý do thóp trẻ bị phồng sau khi uống vitamin A

Việc cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho trẻ là điều tối quan yếu đối với các bậc bác mẹ. Tuy nhiên, việc cho uống vitamin A có thể dẫn đến thóp phồng ở một số trẻ. Đây có phải là một điều hiểm nguy cho con trẻ? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.1 Vì sao sau uống vitamin A, thóp trẻ có thể bị phồng? tại sao sau uống vitamin A, thóp trẻ có thể bị phồng?Theo trang Vinmec, sau khi uống vitamin A, trẻ ở độ tuổi từ 6 tháng - 5 tuổi có thể xuất hiện tình...
Uncategorized

Phương pháp tẩy da chết bằng bàn chải khô đơn giản mà hiệu quả

Kết hợp nhiều loại sản phẩm mỹ phẩm như kem dưỡng da, mặt nạ, sữa rửa mặt và toner vững chắc có lợi cho nếp trông nom da của bạn. Tuy nhiên, điều đáng để ý là phương pháp chải khô, một kỹ thuật đơn giản nhưng hiệu quả cao, cũng có thể mang lại điều kỳ diệu cho làn da của bạn. Cho phép chúng tôi khai sáng cho bạn về phương pháp tẩy da chết đáng để ý này.1. Chải khô là gì?Theo tấn sĩ kiêm bác sĩ thẩm mỹ Barbara Sturm, chải khô là một phương pháp điều trị da chống...
Uncategorized

Làm thế nào để khắc phục tình trạng nôn trớ ở trẻ?

Nôn trớ là tình trạng phổ biến mà nhiều trẻ gặp phải. Tuy nhiên, nó thường qua nhanh và hầu như thường gây hại. bố mẹ không nên quá lo âu về sức khỏe của trẻ khi trẻ bị nôn trớ.Dưới đây là một số mẹo giúp bạn khắc phục tình trạng nôn trớ của trẻ tại nhà. Đọc tiếp để biết thêm thông tin!1 nguyên cớ khiến trẻ bị nôn trớTrẻ lọt lòng dưới 12 tháng tuổiTrẻ lọt lòng dưới 12 tháng tuổi thường bị nôn trớ do nhiều nguyên cớ khác nhau. Một trong những căn do phổ thông...
Uncategorized

Những cách phối đồ với mũ lưỡi chai cho nam giới

Mũ lưỡi trai là loại phụ kiện thời trang phổ thông trong các tủ đồ của phái nam. Mũ lưỡi trai có thể dễ dàng phối hợp với nhiều trang phục khác nhau để tạo nên những outfit ấn tượng, cuốn. Hãy cùng điểm qua cách phối đồ cùng mũ lưỡi trai cực ngầu ngay tại bài viết dưới đây nhé.1. Top 6 cách phối đồ với mũ lưỡi trai cực ngầu cho namMũ lưỡi trai nam phối với áo thunĐây là cách phối đơn giản và phổ quát nhất, được rất nhiều chàng trai tuyển lựa. Mũ lưỡi trai nam...
Uncategorized

Cách phối quần áo màu đen trông vừa đơn giản lại sang trọng

Màu đen là một màu quan trọng cần có trong tủ quần áo của bạn, bởi vì nó có thể kết hợp với nhiều phong cách khác nhau và luôn là lựa chọn phổ biến. Tuy nhiên, nếu bạn không biết cách mặc quần áo màu đen, bạn có thể đọc bài viết này để được trợ giúp.1. Ý nghĩa của màu đen Ý nghĩa của màu đenMàu đen được xem là màu tối nhất trong bảng màu, chúng hấp thụ mọi tần số của ánh sáng mà mắt thường khó có thể thấy được. Cũng như màu trắng, màu đen hoàn toàn...