Uncategorized

10 Món ăn bạn không nên để qua đêm để tránh bị ngộ độc

Thịt gàThịt gà là một loại thực phẩm khôn cùng quen thuộc bởi bên trong thịt gà có chứa nhiều chất đạm nhưng lại ít cholesterol, giúp tăng cơ, hiệp cho người đang muốn giảm cân an toàn. Đặc biệt, thịt gà còn có khả năng ngừa ung thư ruột. Hơn nữa, một số nghiên cứu chỉ ra rằng, ăn thịt gà còn có tác dụng giảm găng, hạn chế triệu chứng rối loạn lo lắng, ngăn ngừa nguy cơ trầm cảm.Nhiều gia đình thường có thói quen nấu thịt gà chín và cho vào tủ lạnh dùng dần trong vài...
Uncategorized

6 Lưu ý khi chọn mua nệm ngủ cho trẻ sơ sinh

Ngày nay, trên thị trường có rất nhiều loại nệm dành cho con trẻ với các chất liệu, kích thước và kiểu dáng khác nhau, khiến bạn cảm thấy hoang mang, khó quyết định khi chọn nệm cho trẻ lọt lòng.Việc chọn lựa nệm không phải chỉ dựa vào kiểu dáng, màu sắc hay giá thành mà quan yếu hơn cả là sự an toàn, thoáng khí, độ cứng hợp và khả năng tương trợ tốt cho thân thể bé.Trẻ lọt lòng nằm nệm được không?Một điều mà nhiều người quan tâm khi chọn nệm cho trẻ sơ sinh chính...
Uncategorized

3 bước giúp giảm cơn thèm ngọt vào mùa thu nhanh chóng

Ngọt là vị giác trước hết mà con người chuộng từ khi mới sinh ra. Theo EveryHealth, 86% những người thèm ăn nghĩ về thực phẩm có hàm lượng calo cao - đặc biệt là những thực phẩm có chứa đường như sô cô la. 1. Tại sao bạn lại thèm ngọt hơn vào mùa thu?Khi mùa hè đã trợ thời lui lại nhường chỗ cho thời tiết se se lạnh vào mùa thu thì nhiều người chừng như đã tạm quên đi việc phải giữ cân nặng ổn định để khoe vóc dáng như mùa hè và thế chỗ bằng những lớp...